Taller Meditación SET

Yo Merezco La Vida Top.

Aprendiendo meditación SET. Sentir mi cuerpo, mente y emociones a través de la respiración consciente Enfocada en el presente aquí y ahora. Toptalmente Concentrad@.

El  pasado 19  de Agosto de 2023  se realizó el tercer  Taller   ” Yo Merezco  La Vida Top” facilitado por la fundadora de la revista digital www.mujertop.cl  Carolina Zambrano.

En la actividad se trabajaron  los conceptos de: Meditación, Respiración,  Posturas de Yoga y principios de mindfulness.

A la actividad asistieron seguidores de la revista de distintas edades, sexo  y profesiones  quienes pudieron disfrutar y compartir de un Meditativo  sábado orientado a la respiración presente para calmar los pensamientos.  A través  de diferentes ejercicios de respiración consciente , algunas posturas  y prácticas de meditación.

En una amena   mañana, Carolina compartió diferentes tips para meditar . Haciendo hincapié en la importancia que tiene las prácticas  de meditación consciente para avanzar en La Vida Top que todas las personas merecemos.

En la oportunidad, se explicó  el impacto positivo que tiene la meditación  para avanzar en la vida. Dejarndo atrás  el pasado y asi vivir el  aqui y ahora. Estando conscientes en el momento presente.Evitando divagar en un futuro incierto.

Avon, regaloneó a los asistentes con una Paleta romance  trío de sombras para párpados. Attraction Desire , loción perfumada para cuerpo y Urban base de maquillaje en crema FOS 50.

Natura,  regaló a  los asistentes un set de productos de la línea Una labial y lápiz labial y otro de la línea Faces.

Por su parte,  Cetaphil premió a una de nuestras asistentes con un set de cremas .

Finalmente Herbalife sorprendió a los asistentes con un Premio Sorpresa.

Lo más importante y Top fue que a pesar de la fría y lluviosa mañana de sábado salimos de nuestra zona de confort para continuar avanzando en lo que hemos denominado #YoMerezcoLaVidaTop porque nos lo merecemos.  Gracias Gracias Gracias

Nos vemos pronTOP.

BesiTOPS